Știi ce ai în farfurie
Puding de tapioca
Calorii și informații nutriționale
amestec uscat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 369 kcal —
- Proteine 0,1 g 0%
- Glucide 94 g 34%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 65 g —
- Sodiu 477 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 0%
- Niacină (B3) 0 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 0,12 mg 1%
- Magneziu 2 mg 0%
- Fosfor 4 mg 0%
- Potasiu 5 mg 0%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 0,9 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 0,1 g | 94 g | 0,1 g |
| 1 porție | 92 g | 339 | 0,1 g | 87 g | 0,1 g |
| 2 porții | 184 g | 679 | 0,2 g | 173 g | 0,2 g |
| ½ porție | 46 g | 170 | 0 g | 43 g | 0 g |
| 3 porții | 276 g | 1018 | 0,3 g | 260 g | 0,3 g |
| 4 porții | 368 g | 1358 | 0,4 g | 346 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 0,1 g | 47 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 0,2 g | 141 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 0,2 g | 188 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 0,3 g | 235 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Perle de tapiocauscate354 kcal / 100 g
- Pudding de bananeamestec uscat, obișnuit, nepreparat366 kcal / 100 g
- Mix de budincă de bananemix uscat, instant367 kcal / 100 g
- Mix de puding de bananemix uscat, obișnuit366 kcal / 100 g
- Budincăamestec uscat, preparat121 kcal / 100 g
- Pudding de ciocolată prafamestec uscat, instant378 kcal / 100 g
- Budincă de orezamestec uscat, nepreparat376 kcal / 100 g
- Puding de vanilieamestec uscat, obișnuit379 kcal / 100 g
- Puding de bananemix uscat, obișnuit, preparat cu lapte 2%101 kcal / 100 g
- Perle de tapioca cu căpșuniamestec uscat, preparat122 kcal / 100 g
Întrebări despre Puding de tapioca
Câte calorii are 100 g de Puding de tapioca?
100 g de Puding de tapioca are 369 kcal, 0,1 g proteine, 94 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (92 g) de Puding de tapioca?
1 porție (92 g) de Puding de tapioca are 339 kcal, 0,1 g proteine, 87 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (184 g) de Puding de tapioca?
2 porții (184 g) de Puding de tapioca are 679 kcal, 0,2 g proteine, 173 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (46 g) de Puding de tapioca?
½ porție (46 g) de Puding de tapioca are 170 kcal, 0 g proteine, 43 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (276 g) de Puding de tapioca?
3 porții (276 g) de Puding de tapioca are 1018 kcal, 0,3 g proteine, 260 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (368 g) de Puding de tapioca?
4 porții (368 g) de Puding de tapioca are 1358 kcal, 0,4 g proteine, 346 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Puding de tapioca?
50 g de Puding de tapioca are 185 kcal, 0,1 g proteine, 47 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Puding de tapioca?
150 g de Puding de tapioca are 554 kcal, 0,2 g proteine, 141 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169606 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre