Știi ce ai în farfurie
budincă de orez
Calorii și informații nutriționale
amestec uscat, nepreparat
376
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide91 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 376 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 91 g 33%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Fibre 0,7 g 3%
- Sodiu 366 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 2 mg 13%
- Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 14 mg 1%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 8 mg 2%
- Fosfor 39 mg 3%
- Potasiu 5 mg 0%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Seleniu 0,5 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 2,7 g | 91 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 1,4 g | 45 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 4,1 g | 136 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 5,4 g | 181 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 6,8 g | 226 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Orez cu lapte92 kcal / 100 g
- Budincă de lapteamestec uscat388 kcal / 100 g
- Budincăamestec uscat, preparat121 kcal / 100 g
- Pudding de bananeamestec uscat, instant, nepreparat367 kcal / 100 g
- Puding de tapiocaamestec uscat, nepreparat369 kcal / 100 g
- Puding de vanilieamestec uscat, instant, nepreparat377 kcal / 100 g
- Pudding de ciocolatăamestec uscat, instant, nepreparat378 kcal / 100 g
- Amestec pentru puding de ciocolatăamestec uscat, obișnuit362 kcal / 100 g
- Orez dulcecu zahăr și topping de scorțișoară123 kcal / 100 g
- Amestec uscat pentru budincă de ouă410 kcal / 100 g
Întrebări despre budincă de orez
Câte calorii are 100 g de budincă de orez?
100 g de budincă de orez are 376 kcal, 2,7 g proteine, 91 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de budincă de orez?
50 g de budincă de orez are 188 kcal, 1,4 g proteine, 45 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de budincă de orez?
150 g de budincă de orez are 564 kcal, 4,1 g proteine, 136 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de budincă de orez?
200 g de budincă de orez are 752 kcal, 5,4 g proteine, 181 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de budincă de orez?
250 g de budincă de orez are 940 kcal, 6,8 g proteine, 226 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4248 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre