Știi ce ai în farfurie

Orez cu lapte

Calorii și informații nutriționale

amestec uscat, preparat cu lapte 2%

111

caloriikcal per 100 g

Proteine3,3 g

Glucide21 g

Grăsimi1,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	111	3,3 g	21 g	1,6 g
1 porție	128 g	142	4,2 g	27 g	2,1 g
2 porții	256 g	284	8,4 g	53 g	4,2 g
½ porție	64 g	71	2,1 g	13 g	1 g
3 porții	384 g	426	13 g	80 g	6,3 g
4 porții	512 g	568	17 g	106 g	8,3 g
50 g	50 g	56	1,6 g	10 g	0,8 g
150 g	150 g	167	4,9 g	31 g	2,4 g
200 g	200 g	222	6,6 g	41 g	3,3 g
250 g	250 g	278	8,2 g	52 g	4,1 g

Câte calorii are 100 g de Orez cu lapte?

100 g de Orez cu lapte are 111 kcal, 3,3 g proteine, 21 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (128 g) de Orez cu lapte?

1 porție (128 g) de Orez cu lapte are 142 kcal, 4,2 g proteine, 27 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (256 g) de Orez cu lapte?

2 porții (256 g) de Orez cu lapte are 284 kcal, 8,4 g proteine, 53 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (64 g) de Orez cu lapte?

½ porție (64 g) de Orez cu lapte are 71 kcal, 2,1 g proteine, 13 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (384 g) de Orez cu lapte?

3 porții (384 g) de Orez cu lapte are 426 kcal, 13 g proteine, 80 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (512 g) de Orez cu lapte?

4 porții (512 g) de Orez cu lapte are 568 kcal, 17 g proteine, 106 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez cu lapte?

50 g de Orez cu lapte are 56 kcal, 1,6 g proteine, 10 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez cu lapte?

150 g de Orez cu lapte are 167 kcal, 4,9 g proteine, 31 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169611 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre