Știi ce ai în farfurie

Piersică la conservă

Calorii și informații nutriționale

fără sâmbure, în sirop slab, scurs

59
caloriikcal per 100 g
Proteine0,5 g
Glucide14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 59 kcal —
  • Proteine 0,5 g 1%
  • Glucide 14 g 5%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 13 g —

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 21,2 µg 2%
  • Vitamina C 2,8 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,37 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,07 mg 1%

Minerale

  • Calciu 10 mg 1%
  • Fier 0,13 mg 1%
  • Magneziu 5 mg 1%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Potasiu 100 mg 2%
  • Zinc 0,05 mg 0%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g590,5 g14 g–
50 g50 g300,3 g6,8 g–
150 g150 g890,8 g20 g–
200 g200 g1181 g27 g–
250 g250 g1481,3 g34 g–

Întrebări despre Piersică la conservă

Câte calorii are 100 g de Piersică la conservă?

100 g de Piersică la conservă are 59 kcal, 0,5 g proteine, 14 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Piersică la conservă?

50 g de Piersică la conservă are 30 kcal, 0,3 g proteine, 6,8 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Piersică la conservă?

150 g de Piersică la conservă are 89 kcal, 0,8 g proteine, 20 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Piersică la conservă?

200 g de Piersică la conservă are 118 kcal, 1 g proteine, 27 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Piersică la conservă?

250 g de Piersică la conservă are 148 kcal, 1,3 g proteine, 34 g glucide și – grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 13730 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre