Știi ce ai în farfurie
Piersici în conservă
Calorii și informații nutriționale
sirop foarte ușor, substanțe solide și lichid
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 42 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Sodiu 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,8 mg 5%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 5 mg 0%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasiu 74 mg 2%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 porție | 247 g | 104 | 1 g | 25 g | 0,2 g |
| 2 porții | 494 g | 207 | 2 g | 50 g | 0,5 g |
| ½ porție | 123,5 g | 52 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porții | 741 g | 311 | 3 g | 75 g | 0,7 g |
| 4 porții | 988 g | 415 | 4 g | 100 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,2 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0,6 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 0,8 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1 g | 25 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Piersici în conservă jumătăți sau feliisirop extra gros, părți solide și lichid96 kcal / 100 g
- Piersici conservate jumătăți sau feliijumătăți sau felii din conservă, sirop foarte slab, conținut solid și lichid42 kcal / 100 g
- Piersicăconservat, sirop dens, scurs72 kcal / 100 g
- Cise conservateîn sirop extra ușor, cu coajă, solide și lichide49 kcal / 100 g
- Pere în conservăsirop foarte ușor, solide și lichide47 kcal / 100 g
- Piersici condimentate în conservăsirop dens, părți solide și lichide75 kcal / 100 g
- Sirop de piersiciconservat în sirop, doar siropul56 kcal / 100 g
- Caisă conservatăîn sirop dens, solide și lichid83 kcal / 100 g
- Jumătăți de caise în conservăcu coajă, sirop extra ușor, solide și lichid49 kcal / 100 g
- Salată de fructe conservatăpiersică și pară și caisă și ananas și cireșe, sirop ușor, substanțe solide și lichide58 kcal / 100 g
Întrebări despre Piersici în conservă
Câte calorii are 100 g de Piersici în conservă?
100 g de Piersici în conservă are 42 kcal, 0,4 g proteine, 10 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (247 g) de Piersici în conservă?
1 porție (247 g) de Piersici în conservă are 104 kcal, 1 g proteine, 25 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (494 g) de Piersici în conservă?
2 porții (494 g) de Piersici în conservă are 207 kcal, 2 g proteine, 50 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (123,5 g) de Piersici în conservă?
½ porție (123,5 g) de Piersici în conservă are 52 kcal, 0,5 g proteine, 13 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (741 g) de Piersici în conservă?
3 porții (741 g) de Piersici în conservă are 311 kcal, 3 g proteine, 75 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (988 g) de Piersici în conservă?
4 porții (988 g) de Piersici în conservă are 415 kcal, 4 g proteine, 100 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Piersici în conservă?
50 g de Piersici în conservă are 21 kcal, 0,2 g proteine, 5,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Piersici în conservă?
150 g de Piersici în conservă are 63 kcal, 0,6 g proteine, 15 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169931 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
