Știi ce ai în farfurie
salată de fructe conservată
Calorii și informații nutriționale
piersică și pară și caisă și ananas și cireșe, sirop ușor, substanțe solide și lichide
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 58 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Sodiu 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,37 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 0,29 mg 2%
- Magneziu 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasiu 82 mg 2%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 1 porție | 252 g | 146 | 0,9 g | 36 g | 0,2 g |
| 2 porții | 504 g | 292 | 1,7 g | 71 g | 0,4 g |
| ½ porție | 126 g | 73 | 0,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 3 porții | 756 g | 438 | 2,6 g | 107 g | 0,5 g |
| 4 porții | 1008 g | 585 | 3,4 g | 143 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,5 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,7 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
Alimente similare
- Salată de fructepiersică, pară, caisă, ananas, cireașă, conservă, în sirop slab, elemente solide și lichid58 kcal / 100 g
- Cocktail de fructe conservat(piersici și ananas și pere și struguri și cireșe), în conservă, sirop slab, substanțe solide și lichid57 kcal / 100 g
- Cocktail de fructepiersică, pară, caise, ananas, cireașă, strugure, conservat, sirop dens, scurs70 kcal / 100 g
- Salată de fructe tropicale din conservăananas, papaya roșie și galbenă, sirop dens, solide și lichid86 kcal / 100 g
- Pere în conservăsirop slab, substanțe solide și lichid57 kcal / 100 g
- Piersici conservate jumătăți sau feliijumătăți sau felii conservate, pachet de sirop ușor, substanțe solide și lichid54 kcal / 100 g
- Piersici conservatesirop slab, componente solide și lichid54 kcal / 100 g
- Ananas conservatîn apă, solide și lichide32 kcal / 100 g
- Piersică la conservăfără sâmbure, în sirop slab, solid și lichid60 kcal / 100 g
- Suc de salată de fructeconservat în suc de fructe, scurs49 kcal / 100 g
Întrebări despre salată de fructe conservată
Câte calorii are 100 g de salată de fructe conservată?
100 g de salată de fructe conservată are 58 kcal, 0,3 g proteine, 14 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (252 g) de salată de fructe conservată?
1 porție (252 g) de salată de fructe conservată are 146 kcal, 0,9 g proteine, 36 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (504 g) de salată de fructe conservată?
2 porții (504 g) de salată de fructe conservată are 292 kcal, 1,7 g proteine, 71 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (126 g) de salată de fructe conservată?
½ porție (126 g) de salată de fructe conservată are 73 kcal, 0,4 g proteine, 18 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (756 g) de salată de fructe conservată?
3 porții (756 g) de salată de fructe conservată are 438 kcal, 2,6 g proteine, 107 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1008 g) de salată de fructe conservată?
4 porții (1008 g) de salată de fructe conservată are 585 kcal, 3,4 g proteine, 143 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de salată de fructe conservată?
50 g de salată de fructe conservată are 29 kcal, 0,2 g proteine, 7,1 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de salată de fructe conservată?
150 g de salată de fructe conservată are 87 kcal, 0,5 g proteine, 21 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174671 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
