Știi ce ai în farfurie
salată de fructe conservată
Calorii și informații nutriționale
piersică și pară și caisă și ananas și cireșe, sirop foarte gros, substanțe solide și lichide
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 88 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Sodiu 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,35 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 0,28 mg 2%
- Magneziu 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasiu 80 mg 2%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 porție | 259 g | 228 | 0,9 g | 56 g | 0,2 g |
| 2 porții | 518 g | 456 | 1,7 g | 113 g | 0,3 g |
| ½ porție | 129,5 g | 114 | 0,4 g | 28 g | 0,1 g |
| 3 porții | 777 g | 684 | 2,6 g | 169 g | 0,5 g |
| 4 porții | 1036 g | 912 | 3,4 g | 226 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0,5 g | 33 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 0,7 g | 44 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 0,8 g | 54 g | 0,2 g |
Alimente similare
- Salată de fructepiersică, pară, caise, ananas, cireșe, conservă, sirop foarte gros, solid și lichid88 kcal / 100 g
- Cocktail de fructe la cutie(piersică și ananas și pară și strugure și cireșe), la cutie, sirop foarte gros, părți solide și lichid88 kcal / 100 g
- Cocktail de fructepiersică, pară, caise, ananas, cireașă, strugure, conservat, sirop dens, scurs70 kcal / 100 g
- Salată de fructe tropicale din conservăananas, papaya roșie și galbenă, sirop dens, solide și lichid86 kcal / 100 g
- Pere în conservăsirop extra gros, solide și lichide97 kcal / 100 g
- Piersici în conservăsirop dens, scurs72 kcal / 100 g
- Cise conservateîn sirop extra gros, fără coajă, solide și lichide96 kcal / 100 g
- Piersici în conservă jumătăți sau feliisirop extra gros, părți solide și lichid96 kcal / 100 g
- Suc de salată de fructeconservat în suc de fructe, scurs49 kcal / 100 g
- Caisă conservatăîn sirop dens, solide și lichid83 kcal / 100 g
Întrebări despre salată de fructe conservată
Câte calorii are 100 g de salată de fructe conservată?
100 g de salată de fructe conservată are 88 kcal, 0,3 g proteine, 22 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (259 g) de salată de fructe conservată?
1 porție (259 g) de salată de fructe conservată are 228 kcal, 0,9 g proteine, 56 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (518 g) de salată de fructe conservată?
2 porții (518 g) de salată de fructe conservată are 456 kcal, 1,7 g proteine, 113 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (129,5 g) de salată de fructe conservată?
½ porție (129,5 g) de salată de fructe conservată are 114 kcal, 0,4 g proteine, 28 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (777 g) de salată de fructe conservată?
3 porții (777 g) de salată de fructe conservată are 684 kcal, 2,6 g proteine, 169 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1036 g) de salată de fructe conservată?
4 porții (1036 g) de salată de fructe conservată are 912 kcal, 3,4 g proteine, 226 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de salată de fructe conservată?
50 g de salată de fructe conservată are 44 kcal, 0,2 g proteine, 11 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de salată de fructe conservată?
150 g de salată de fructe conservată are 132 kcal, 0,5 g proteine, 33 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174672 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
