Știi ce ai în farfurie
piele de curcan și grăsime separabilă
Calorii și informații nutriționale
toate clasele, crud
383
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide0 g
Grăsimi36 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 383 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 36 g 46%
- Grăsimi saturate 10 g 52%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 37,2 mg 2%
- Colesterol 117 mg 39%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,34 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 3,3 mg 21%
- Acid pantotenic (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,95 µg 40%
Minerale
- Calciu 4,1 mg 0%
- Fier 0,26 mg 1%
- Magneziu 7,6 mg 2%
- Fosfor 117 mg 9%
- Potasiu 171 mg 4%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 15 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 7,5 g | 0 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 23 g | 0 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 30 g | 0 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 38 g | 0 g | 89 g |
Alimente similare
- Carne și piele de curcancrud139 kcal / 100 g
- Piele de curcandin bucăți de retail, din carne închisă la culoare, crud380 kcal / 100 g
- Carne și piele de aripă de curcantoate clasele, crud168 kcal / 100 g
- Curcan carne și pielepui de găină, crud141 kcal / 100 g
- Curcan cu pielegăină, carne și piele, crud148 kcal / 100 g
- Pulpă de curcan cu pieletoate categoriile, carne, crud151 kcal / 100 g
- Aripă de curcan cu pielebucăți pentru comerțul cu amănuntul, carne, crud202 kcal / 100 g
- Piept de curcanpărți pentru vânzarea cu amănuntul, carne și piele, crudă155 kcal / 100 g
- Spate de curcantoate clasele, carne și piele, crud168 kcal / 100 g
- Grăsime de porc separabilăcrud632 kcal / 100 g
Întrebări despre piele de curcan și grăsime separabilă
Câte calorii are 100 g de piele de curcan și grăsime separabilă?
100 g de piele de curcan și grăsime separabilă are 383 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de piele de curcan și grăsime separabilă?
50 g de piele de curcan și grăsime separabilă are 192 kcal, 7,5 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de piele de curcan și grăsime separabilă?
150 g de piele de curcan și grăsime separabilă are 575 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 53 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de piele de curcan și grăsime separabilă?
200 g de piele de curcan și grăsime separabilă are 766 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 71 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de piele de curcan și grăsime separabilă?
250 g de piele de curcan și grăsime separabilă are 958 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 89 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 692 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
