Știi ce ai în farfurie

piele de curcan

Calorii și informații nutriționale

din bucăți de retail, din carne închisă la culoare, crud

380

caloriikcal per 100 g

Proteine14 g

Glucide0 g

Grăsimi36 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	380	14 g	36 g
1 porție	113 g	429	16 g	41 g
2 porții	226 g	859	32 g	81 g
½ porție	56,5 g	215	8,1 g	20 g
3 porții	339 g	1288	49 g	122 g
4 porții	452 g	1718	65 g	162 g
50 g	50 g	190	7,2 g	18 g
150 g	150 g	570	22 g	54 g
200 g	200 g	760	29 g	72 g
250 g	250 g	950	36 g	90 g

Câte calorii are 100 g de piele de curcan?

100 g de piele de curcan are 380 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (113 g) de piele de curcan?

1 porție (113 g) de piele de curcan are 429 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (226 g) de piele de curcan?

2 porții (226 g) de piele de curcan are 859 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 81 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de piele de curcan?

½ porție (56,5 g) de piele de curcan are 215 kcal, 8,1 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (339 g) de piele de curcan?

3 porții (339 g) de piele de curcan are 1288 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 122 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (452 g) de piele de curcan?

4 porții (452 g) de piele de curcan are 1718 kcal, 65 g proteine, 0 g glucide și 162 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de piele de curcan?

50 g de piele de curcan are 190 kcal, 7,2 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de piele de curcan?

150 g de piele de curcan are 570 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 54 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172873 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre