Știi ce ai în farfurie
Nectarină
Calorii și informații nutriționale
proaspătă
36
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide7 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 36 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 7 g 3%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,4 g | 7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,1 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,8 g | 14 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,5 g | 18 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Nectarină albămiez și coajă, fără sâmbure, crud50 kcal / 100 g
- Nectarină galbenămiez și coajă, fără sâmbure, crud50 kcal / 100 g
- Nectarinecrude44 kcal / 100 g
- Nectarine55 kcal / 100 g
- Piersicăproaspătă, cu coajă28 kcal / 100 g
- Mandarineproaspete57 kcal / 100 g
- Mandarinăproaspătă76 kcal / 100 g
- Caisă proaspătăproaspăt42 kcal / 100 g
- Portocaleproaspete37 kcal / 100 g
- Kiwiproaspăt48 kcal / 100 g
Întrebări despre Nectarină
Câte calorii are 100 g de Nectarină?
100 g de Nectarină are 36 kcal, 1,4 g proteine, 7 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Nectarină?
50 g de Nectarină are 18 kcal, 0,7 g proteine, 3,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Nectarină?
150 g de Nectarină are 54 kcal, 2,1 g proteine, 11 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Nectarină?
200 g de Nectarină are 72 kcal, 2,8 g proteine, 14 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Nectarină?
250 g de Nectarină are 90 kcal, 3,5 g proteine, 18 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: CREA (Italy) 007330 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre