Știi ce ai în farfurie
Multigrain bread, carrot bread, water
Calorii și informații nutriționale
265
caloriikcal per 100 g
Proteine8,1 g
Glucide50 g
Grăsimi2,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 265 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Glucide 50 g 18%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 3,5 g 12%
- Zaharuri 3,2 g —
- Sodiu 475 mg 21%
- Colesterol 0,22 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 85,6 µg 10%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
- Niacină (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 38,4 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 22,8 mg 2%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 41 mg 10%
- Fosfor 133 mg 11%
- Potasiu 271 mg 6%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,19 mg 22%
- Mangan 0,82 mg 36%
- Seleniu 6,6 µg 12%
- Iod 6,6 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 8,1 g | 50 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,1 g | 25 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 12 g | 74 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 16 g | 99 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 20 g | 124 g | 6,7 g |
Alimente similare
- Multigrain bread carrot roll water266 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread water256 kcal / 100 g
- White bread wheat roll water239 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese287 kcal / 100 g
- Toast graham toast291 kcal / 100 g
- Rye bread water rye and dark wheat flour223 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Rye bread fine rye bread water fine rye and dark wheat flour222 kcal / 100 g
- Bun water butter297 kcal / 100 g
- Toast wheat toast279 kcal / 100 g
Întrebări despre Multigrain bread, carrot bread, water
Câte calorii are 100 g de Multigrain bread, carrot bread, water?
100 g de Multigrain bread, carrot bread, water are 265 kcal, 8,1 g proteine, 50 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Multigrain bread, carrot bread, water?
50 g de Multigrain bread, carrot bread, water are 133 kcal, 4,1 g proteine, 25 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Multigrain bread, carrot bread, water?
150 g de Multigrain bread, carrot bread, water are 398 kcal, 12 g proteine, 74 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Multigrain bread, carrot bread, water?
200 g de Multigrain bread, carrot bread, water are 530 kcal, 16 g proteine, 99 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Multigrain bread, carrot bread, water?
250 g de Multigrain bread, carrot bread, water are 663 kcal, 20 g proteine, 124 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 29791 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
