Știi ce ai în farfurie
Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 278 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 52 g 19%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 3,2 g 12%
- Zaharuri 7,5 g —
- Sodiu 500 mg 22%
- Colesterol 6,9 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5,1 µg 1%
- Vitamina C 0,25 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,73 mg 5%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 38,7 µg 10%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerale
- Calciu 54,4 mg 4%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 42,7 mg 10%
- Fosfor 158 mg 13%
- Potasiu 222 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,19 mg 22%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Seleniu 7,8 µg 14%
- Iod 11,5 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 9 g | 52 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,5 g | 26 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 14 g | 78 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 18 g | 104 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 23 g | 130 g | 6,6 g |
Alimente similare
- Multigrain bread graham flour crushed wheat grains täysjyväviipaleet lidl253 kcal / 100 g
- Multigrain bread graham roll wheat and graham flour crushed grains lidl311 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour324 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
Întrebări despre Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl
Câte calorii are 100 g de Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl?
100 g de Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl are 278 kcal, 9 g proteine, 52 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl?
50 g de Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl are 139 kcal, 4,5 g proteine, 26 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl?
150 g de Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl are 417 kcal, 14 g proteine, 78 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl?
200 g de Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl are 556 kcal, 18 g proteine, 104 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl?
250 g de Multigrain bread, buttermilk bread, wheat, graham and dark wheat flour, lidl are 695 kcal, 23 g proteine, 130 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32961 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
