Știi ce ai în farfurie
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer
Calorii și informații nutriționale
253
caloriikcal per 100 g
Proteine8,5 g
Glucide50 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 253 kcal —
- Proteine 8,5 g 17%
- Glucide 50 g 18%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 0,3 g —
- Sodiu 504 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,23 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 0,72 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
- Niacină (B3) 0,89 mg 6%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 27,9 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 13,3 mg 1%
- Fier 0,91 mg 5%
- Magneziu 17,5 mg 4%
- Fosfor 75,8 mg 6%
- Potasiu 121 mg 3%
- Zinc 0,67 mg 6%
- Cupru 0,13 mg 14%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Seleniu 5,6 µg 10%
- Iod 7,3 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8,5 g | 50 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,3 g | 25 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 13 g | 75 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 17 g | 100 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 21 g | 126 g | 2,5 g |
Alimente similare
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour potato uotilan perunalimppu fazer238 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
Întrebări despre White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer
Câte calorii are 100 g de White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?
100 g de White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer are 253 kcal, 8,5 g proteine, 50 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?
50 g de White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer are 127 kcal, 4,3 g proteine, 25 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?
150 g de White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer are 380 kcal, 13 g proteine, 75 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?
200 g de White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer are 506 kcal, 17 g proteine, 100 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer?
250 g de White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer are 633 kcal, 21 g proteine, 126 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31842 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
