Știi ce ai în farfurie

Tăiței

Calorii și informații nutriționale

fiert

103
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide23 g
Grăsimi0,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 103 kcal —
  • Proteine 1,8 g 4%
  • Glucide 23 g 8%
  • Grăsimi 0,2 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 0 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1031,8 g23 g0,2 g
50 g50 g520,9 g12 g0,1 g
150 g150 g1552,7 g35 g0,3 g
200 g200 g2063,6 g46 g0,4 g
250 g250 g2584,5 g58 g0,5 g

Întrebări despre Tăiței

Cum fierbi tăițeii ca să nu se lipească?

Pune-i în multă apă clocotită, amestecă imediat și mai amestecă de câteva ori în timpul fierberii. Gustă-i spre final; scurge-i când sunt fragezi, dar încă își păstrează forma.

Cum păstrezi tăițeii fierți?

Scurge-i bine, lasă-i să se răcorească și pune-i într-un recipient închis la frigider; folosește-i în 3–4 zile. Pentru a-i încălzi fără să se usuce, adaugă-i direct în supă sau în tigaie cu puțină apă.

În ce mâncăruri se folosesc tăițeii?

Sunt potriviți în supa de pui sau de legume, în ciorbe și în preparate trase la tigaie cu legume, carne ori tofu. În supă, fierbe-i separat dacă vrei ca zeama să rămână limpede.

Cu ce poți înlocui tăițeii într-o supă?

Poți pune tăiței de orez, orzo sau orez. Tăițeii de orez au o textură mai elastică și se gătesc repede; adaugă-i spre sfârșit, ca să nu se înmoaie prea mult.

Care este diferența dintre tăiței și tăițeii de orez?

Tăițeii obișnuiți se fac de regulă din făină de grâu și au o textură mai fermă; cei de orez sunt preparați din făină de orez și tind să fie mai fini și elastici. La aceeași cantitate, tăițeii de orez au 108 kcal, iar tăițeii au 103 kcal.

Cum alegi tăițeii pentru supă?

Alege tăiței subțiri dacă vrei să se gătească repede și să rămână delicați în zeamă; cei mai groși dau o textură mai consistentă. Dacă îi fierbi direct în supă, pune-i aproape de final și urmărește-i atent: amidonul poate tulbura zeama.

Din ce se fac tăițeii?

Tăițeii clasici se fac din făină de grâu și apă, iar unele rețete includ ou. Aluatul se întinde în foi subțiri și se taie în fâșii; lățimea lor diferă de la o rețetă la alta.

Sursa: NEVO (Netherlands) 3206 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre