Știi ce ai în farfurie

Merluciu chilian

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine18 g

Glucide0 g

Grăsimi1,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	86	18 g	1,5 g
50 g	50 g	43	9 g	0,8 g
150 g	150 g	129	27 g	2,3 g
200 g	200 g	172	36 g	3 g
250 g	250 g	215	45 g	3,8 g

Câte calorii are 100 g de Merluciu chilian?

100 g de Merluciu chilian are 86 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Merluciu chilian?

50 g de Merluciu chilian are 43 kcal, 9 g proteine, 0 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Merluciu chilian?

150 g de Merluciu chilian are 129 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Merluciu chilian?

200 g de Merluciu chilian are 172 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Merluciu chilian?

250 g de Merluciu chilian are 215 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Sursa: portfir 865 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre