Știi ce ai în farfurie

Merluciu sud-african

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide0 g

Grăsimi1,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	81	17 g	1,3 g
50 g	50 g	41	8,6 g	0,7 g
150 g	150 g	122	26 g	2 g
200 g	200 g	162	34 g	2,6 g
250 g	250 g	203	43 g	3,3 g

Câte calorii are 100 g de Merluciu sud-african?

100 g de Merluciu sud-african are 81 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Merluciu sud-african?

50 g de Merluciu sud-african are 41 kcal, 8,6 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Merluciu sud-african?

150 g de Merluciu sud-african are 122 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Merluciu sud-african?

200 g de Merluciu sud-african are 162 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Merluciu sud-african?

250 g de Merluciu sud-african are 203 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Sursa: portfir 862 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre