Știi ce ai în farfurie
Meatballs with mashed potato, atria, ready meal
Calorii și informații nutriționale
132
caloriikcal per 100 g
Proteine6,2 g
Glucide11 g
Grăsimi6,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 132 kcal —
- Proteine 6,2 g 12%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 6,8 g 9%
- Grăsimi saturate 3,4 g 17%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 1,8 g —
- Sodiu 557 mg 24%
- Colesterol 18,3 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 27,3 µg 3%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 4,5 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerale
- Calciu 33,5 mg 3%
- Fier 0,69 mg 4%
- Magneziu 23,9 mg 6%
- Fosfor 85,4 mg 7%
- Potasiu 260 mg 6%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Seleniu 3,8 µg 7%
- Iod 4,7 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,2 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,1 g | 5,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,2 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 12 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 15 g | 28 g | 17 g |
Alimente similare
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat gravy and mashed potatoes hk ready meal92 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Pork schnitzel with mashed potatoes kokkikartano snellman ready meal159 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Meatball kartanon lidl industrial206 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
Întrebări despre Meatballs with mashed potato, atria, ready meal
Câte calorii are 100 g de Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
100 g de Meatballs with mashed potato, atria, ready meal are 132 kcal, 6,2 g proteine, 11 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
50 g de Meatballs with mashed potato, atria, ready meal are 66 kcal, 3,1 g proteine, 5,6 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
150 g de Meatballs with mashed potato, atria, ready meal are 198 kcal, 9,2 g proteine, 17 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
200 g de Meatballs with mashed potato, atria, ready meal are 264 kcal, 12 g proteine, 22 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
250 g de Meatballs with mashed potato, atria, ready meal are 330 kcal, 15 g proteine, 28 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33194 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
