Știi ce ai în farfurie
Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 92 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Glucide 8,3 g 3%
- Grăsimi 4,3 g 5%
- Grăsimi saturate 1,9 g 9%
- Fibre 0,7 g 2%
- Zaharuri 1,4 g —
- Sodiu 292 mg 13%
- Colesterol 10,9 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 14,5 µg 2%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 0,85 mg 5%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerale
- Calciu 28,4 mg 2%
- Fier 0,44 mg 2%
- Magneziu 17,2 mg 4%
- Fosfor 60,4 mg 5%
- Potasiu 233 mg 5%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Seleniu 3,3 µg 6%
- Iod 3,5 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,5 g | 8,3 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,8 g | 4,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5,3 g | 12 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7 g | 17 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 8,8 g | 21 g | 11 g |
Alimente similare
- Minced meat bacon and potato casserole hk ready meal95 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Meatballs with mashed potato atria ready meal132 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole hk ready meal83 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
Întrebări despre Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal
Câte calorii are 100 g de Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal?
100 g de Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal are 92 kcal, 3,5 g proteine, 8,3 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal?
50 g de Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal are 46 kcal, 1,8 g proteine, 4,1 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal?
150 g de Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal are 138 kcal, 5,3 g proteine, 12 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal?
200 g de Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal are 184 kcal, 7 g proteine, 17 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal?
250 g de Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal are 230 kcal, 8,8 g proteine, 21 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32928 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
