Știi ce ai în farfurie

Maghiran uscat

Calorii și informații nutriționale

uscat

271

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide20 g

Grăsimi7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	271	13 g	20 g	7 g
1 porție	0,6 g	2	0,1 g	0,1 g	0 g
2 porții	1,2 g	3	0,2 g	0,2 g	0,1 g
½ porție	0,3 g	1	0 g	0,1 g	0 g
3 porții	1,8 g	5	0,2 g	0,4 g	0,1 g
4 porții	2,4 g	7	0,3 g	0,5 g	0,2 g
50 g	50 g	136	6,3 g	10 g	3,5 g
150 g	150 g	407	19 g	30 g	11 g
200 g	200 g	542	25 g	41 g	14 g
250 g	250 g	678	32 g	51 g	18 g

Câte calorii are 100 g de Maghiran uscat?

100 g de Maghiran uscat are 271 kcal, 13 g proteine, 20 g glucide și 7 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (0,6 g) de Maghiran uscat?

1 porție (0,6 g) de Maghiran uscat are 2 kcal, 0,1 g proteine, 0,1 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (1,2 g) de Maghiran uscat?

2 porții (1,2 g) de Maghiran uscat are 3 kcal, 0,2 g proteine, 0,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (0,3 g) de Maghiran uscat?

½ porție (0,3 g) de Maghiran uscat are 1 kcal, 0 g proteine, 0,1 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (1,8 g) de Maghiran uscat?

3 porții (1,8 g) de Maghiran uscat are 5 kcal, 0,2 g proteine, 0,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (2,4 g) de Maghiran uscat?

4 porții (2,4 g) de Maghiran uscat are 7 kcal, 0,3 g proteine, 0,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Maghiran uscat?

50 g de Maghiran uscat are 136 kcal, 6,3 g proteine, 10 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Maghiran uscat?

150 g de Maghiran uscat are 407 kcal, 19 g proteine, 30 g glucide și 11 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170928 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre