Știi ce ai în farfurie
Macaroane cu brânză
Calorii și informații nutriționale
mâncare congelată, paste, foarte bogat, încălzit
180
caloriikcal per 100 g
Proteine7 g
Glucide22 g
Grăsimi6,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 180 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 6,4 g 8%
- Grăsimi saturate 4,1 g 21%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 2,7 g —
- Sodiu 301 mg 13%
- Colesterol 19,8 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 16%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 110 µg 28%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
- Colină 8,3 mg 2%
Minerale
- Calciu 106 mg 8%
- Fier 2,1 mg 11%
- Magneziu 18,1 mg 4%
- Fosfor 109 mg 9%
- Potasiu 65,6 mg 1%
- Zinc 0,94 mg 9%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Seleniu 17 µg 31%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7 g | 22 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,5 g | 11 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 271 | 11 g | 33 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 361 | 14 g | 45 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 451 | 18 g | 56 g | 16 g |
Alimente similare
- Mâncare de macaroane cu brânzăcu amestec de sos uscat, în cutie, nepreparat379 kcal / 100 g
- Macaroane sau tăiței cu brânzăpotrivit pentru cuptorul cu microunde, nepreparat388 kcal / 100 g
- Penne cu puimâncare congelată, în sos cremos, încălzită126 kcal / 100 g
- Paste Alfredo cu broccolimâncare congelată, sos, încălzită125 kcal / 100 g
- Lasagna cu brânzăcongelată, preparată130 kcal / 100 g
- Pizza cu brânzăaluat normal, congelat, gătit261 kcal / 100 g
- Paste cu puicongelat, sos Alfredo, încălzit112 kcal / 100 g
- Penne cu legumemâncare congelată, sos cremos, încălzită114 kcal / 100 g
- Ravioli cu brânză în sos de roșiimâncare gata preparată congelată, paste, cu umplutură de brânză, sos pe bază de roșii, încălzit137 kcal / 100 g
- Lasagne cu brânzăcongelat, nepreparat145 kcal / 100 g
Întrebări despre Macaroane cu brânză
Câte calorii are 100 g de Macaroane cu brânză?
100 g de Macaroane cu brânză are 180 kcal, 7 g proteine, 22 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Macaroane cu brânză?
50 g de Macaroane cu brânză are 90 kcal, 3,5 g proteine, 11 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Macaroane cu brânză?
150 g de Macaroane cu brânză are 271 kcal, 11 g proteine, 33 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Macaroane cu brânză?
200 g de Macaroane cu brânză are 361 kcal, 14 g proteine, 45 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Macaroane cu brânză?
250 g de Macaroane cu brânză are 451 kcal, 18 g proteine, 56 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7956 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
