Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 137 kcal —
  • Proteine 6,4 g 13%
  • Glucide 20 g 7%
  • Grăsimi 3 g 4%
  • Grăsimi saturate 1,7 g 9%
  • Fibre 1,6 g 6%
  • Zaharuri 4,1 g —
  • Sodiu 236 mg 10%
  • Colesterol 18,2 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 53 µg 6%
  • Vitamina C 0,72 mg 1%
  • Vitamina D 0,06 µg 0%
  • Vitamina E 0,47 mg 3%
  • Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 0,95 mg 6%
  • Acid pantotenic (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 144 µg 36%
  • Vitamina B12 0,17 µg 7%

Minerale

  • Calciu 87,3 mg 7%
  • Fier 5,2 mg 29%
  • Magneziu 22,9 mg 5%
  • Fosfor 97,3 mg 8%
  • Potasiu 223 mg 5%
  • Zinc 0,53 mg 5%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Seleniu 18,8 µg 34%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1376,4 g20 g3 g
50 g50 g693,2 g9,8 g1,5 g
150 g150 g2069,6 g29 g4,5 g
200 g200 g27413 g39 g6 g
250 g250 g34316 g49 g7,5 g

Întrebări despre Ravioli cu brânză în sos de roșii

Câte calorii are 100 g de Ravioli cu brânză în sos de roșii?

100 g de Ravioli cu brânză în sos de roșii are 137 kcal, 6,4 g proteine, 20 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ravioli cu brânză în sos de roșii?

50 g de Ravioli cu brânză în sos de roșii are 69 kcal, 3,2 g proteine, 9,8 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ravioli cu brânză în sos de roșii?

150 g de Ravioli cu brânză în sos de roșii are 206 kcal, 9,6 g proteine, 29 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ravioli cu brânză în sos de roșii?

200 g de Ravioli cu brânză în sos de roșii are 274 kcal, 13 g proteine, 39 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ravioli cu brânză în sos de roșii?

250 g de Ravioli cu brânză în sos de roșii are 343 kcal, 16 g proteine, 49 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7445 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre