Știi ce ai în farfurie
Macaroane cu brânză
Calorii și informații nutriționale
mâncare congelată, paste, cu conținut redus de grăsimi, încălzită
126
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide20 g
Grăsimi2,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 126 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 2,1 g 3%
- Grăsimi saturate 1,3 g 7%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 1,6 g —
- Sodiu 192 mg 8%
- Colesterol 7,4 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 0,69 mg 4%
- Acid pantotenic (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 74,4 µg 19%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 8,3 mg 2%
Minerale
- Calciu 60,7 mg 5%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 14,5 mg 3%
- Fosfor 73,9 mg 6%
- Potasiu 43,8 mg 1%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Seleniu 18,9 µg 34%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5,5 g | 20 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,7 g | 10 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 8,2 g | 30 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 253 | 11 g | 40 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 316 | 14 g | 50 g | 5,3 g |
Alimente similare
- Mâncare de macaroane cu brânzăcu amestec de sos uscat, în cutie, nepreparat379 kcal / 100 g
- Macaroane sau tăiței cu brânzăpotrivit pentru cuptorul cu microunde, nepreparat388 kcal / 100 g
- Macaroane cu vită și sos de roșiipreparat congelat, cu conținut redus de grăsimi113 kcal / 100 g
- Paste Alfredo cu broccolimâncare congelată, sos, încălzită125 kcal / 100 g
- Penne cu puimâncare congelată, în sos cremos, încălzită126 kcal / 100 g
- Lasagna cu carne cu conținut redus de grăsimimâncare congelată, paste, în sos de tomate, cu conținut redus de grăsimi, încălzită104 kcal / 100 g
- Paste cu puicongelat, sos Alfredo, încălzit112 kcal / 100 g
Întrebări despre Macaroane cu brânză
Câte calorii are 100 g de Macaroane cu brânză?
100 g de Macaroane cu brânză are 126 kcal, 5,5 g proteine, 20 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Macaroane cu brânză?
50 g de Macaroane cu brânză are 63 kcal, 2,7 g proteine, 10 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Macaroane cu brânză?
150 g de Macaroane cu brânză are 189 kcal, 8,2 g proteine, 30 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Macaroane cu brânză?
200 g de Macaroane cu brânză are 253 kcal, 11 g proteine, 40 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Macaroane cu brânză?
250 g de Macaroane cu brânză are 316 kcal, 14 g proteine, 50 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7957 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
