Știi ce ai în farfurie

Intestine de porc

Calorii și informații nutriționale

crud

183
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide0 g
Grăsimi17 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 183 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 17 g 21%
  • Grăsimi saturate 7,6 g 38%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 24 mg 1%
  • Colesterol 154 mg 51%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 0,22 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0,82 µg 34%

Minerale

  • Calciu 16 mg 1%
  • Fier 1 mg 6%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 48 mg 4%
  • Potasiu 18 mg 0%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Cupru 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Seleniu 15,1 µg 27%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1837,6 g0 g17 g
50 g50 g923,8 g0 g8,3 g
150 g150 g27512 g0 g25 g
200 g200 g36615 g0 g33 g
250 g250 g45819 g0 g42 g

Întrebări despre Intestine de porc

Câte calorii are 100 g de Intestine de porc?

100 g de Intestine de porc are 183 kcal, 7,6 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Intestine de porc?

50 g de Intestine de porc are 92 kcal, 3,8 g proteine, 0 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Intestine de porc?

150 g de Intestine de porc are 275 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Intestine de porc?

200 g de Intestine de porc are 366 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Intestine de porc?

250 g de Intestine de porc are 458 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 42 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1834 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre