Știi ce ai în farfurie

Fasole roșie

Calorii și informații nutriționale

semințe mature, la conservă, solid și lichid, conținut scăzut de sodiu

caloriikcal per 100 g

Proteine5,2 g

Glucide9,5 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	81	5,2 g	9,5 g	0,4 g
1 porție	256 g	207	13 g	24 g	0,9 g
2 porții	512 g	415	27 g	49 g	1,8 g
½ porție	128 g	104	6,7 g	12 g	0,5 g
3 porții	768 g	622	40 g	73 g	2,8 g
4 porții	1024 g	829	54 g	98 g	3,7 g
50 g	50 g	41	2,6 g	4,8 g	0,2 g
150 g	150 g	122	7,8 g	14 g	0,5 g
200 g	200 g	162	10 g	19 g	0,7 g
250 g	250 g	203	13 g	24 g	0,9 g

Câte calorii are 100 g de Fasole roșie?

100 g de Fasole roșie are 81 kcal, 5,2 g proteine, 9,5 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (256 g) de Fasole roșie?

1 porție (256 g) de Fasole roșie are 207 kcal, 13 g proteine, 24 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (512 g) de Fasole roșie?

2 porții (512 g) de Fasole roșie are 415 kcal, 27 g proteine, 49 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (128 g) de Fasole roșie?

½ porție (128 g) de Fasole roșie are 104 kcal, 6,7 g proteine, 12 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (768 g) de Fasole roșie?

3 porții (768 g) de Fasole roșie are 622 kcal, 40 g proteine, 73 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1024 g) de Fasole roșie?

4 porții (1024 g) de Fasole roșie are 829 kcal, 54 g proteine, 98 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fasole roșie?

50 g de Fasole roșie are 41 kcal, 2,6 g proteine, 4,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fasole roșie?

150 g de Fasole roșie are 122 kcal, 7,8 g proteine, 14 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 175245 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre