Calorii și informații nutriționale pentru Coaste de vită (cu os, carne slabă și grăsime separabile, fasonat la 0" grăsime, toate calitățile, crud) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	324	16 g	0,8 g	28 g
1 porție	113 g	366	18 g	0,9 g	32 g
2 porții	226 g	732	37 g	1,8 g	64 g
½ porție	56,5 g	183	9,1 g	0,4 g	16 g
3 porții	339 g	1098	55 g	2,6 g	96 g
4 porții	452 g	1464	73 g	3,5 g	129 g
50 g	50 g	162	8,1 g	0,4 g	14 g
150 g	150 g	486	24 g	1,2 g	43 g
200 g	200 g	648	32 g	1,6 g	57 g
250 g	250 g	810	40 g	2 g	71 g

Câte calorii are 100 g de Coaste de vită?

100 g de Coaste de vită are 324 kcal, 16 g proteine, 0,8 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (113 g) de Coaste de vită?

1 porție (113 g) de Coaste de vită are 366 kcal, 18 g proteine, 0,9 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (226 g) de Coaste de vită?

2 porții (226 g) de Coaste de vită are 732 kcal, 37 g proteine, 1,8 g glucide și 64 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Coaste de vită?

½ porție (56,5 g) de Coaste de vită are 183 kcal, 9,1 g proteine, 0,4 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (339 g) de Coaste de vită?

3 porții (339 g) de Coaste de vită are 1098 kcal, 55 g proteine, 2,6 g glucide și 96 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (452 g) de Coaste de vită?

4 porții (452 g) de Coaste de vită are 1464 kcal, 73 g proteine, 3,5 g glucide și 129 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Coaste de vită?

50 g de Coaste de vită are 162 kcal, 8,1 g proteine, 0,4 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Coaste de vită?

150 g de Coaste de vită are 486 kcal, 24 g proteine, 1,2 g glucide și 43 g grăsimi.