Calorii și informații nutriționale pentru Coaste de vită (coastă, cu os, doar carne slabă separabilă, fasonat la 0" grăsime, choice, crud) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	252	19 g	0,6 g	19 g
1 porție	113 g	285	21 g	0,7 g	22 g
2 porții	226 g	570	42 g	1,4 g	44 g
½ porție	56,5 g	142	11 g	0,4 g	11 g
3 porții	339 g	854	64 g	2,2 g	66 g
4 porții	452 g	1139	85 g	2,9 g	88 g
50 g	50 g	126	9,4 g	0,3 g	9,7 g
150 g	150 g	378	28 g	1 g	29 g
200 g	200 g	504	37 g	1,3 g	39 g
250 g	250 g	630	47 g	1,6 g	48 g

Câte calorii are 100 g de Coaste de vită?

100 g de Coaste de vită are 252 kcal, 19 g proteine, 0,6 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (113 g) de Coaste de vită?

1 porție (113 g) de Coaste de vită are 285 kcal, 21 g proteine, 0,7 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (226 g) de Coaste de vită?

2 porții (226 g) de Coaste de vită are 570 kcal, 42 g proteine, 1,4 g glucide și 44 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Coaste de vită?

½ porție (56,5 g) de Coaste de vită are 142 kcal, 11 g proteine, 0,4 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (339 g) de Coaste de vită?

3 porții (339 g) de Coaste de vită are 854 kcal, 64 g proteine, 2,2 g glucide și 66 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (452 g) de Coaste de vită?

4 porții (452 g) de Coaste de vită are 1139 kcal, 85 g proteine, 2,9 g glucide și 88 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Coaste de vită?

50 g de Coaste de vită are 126 kcal, 9,4 g proteine, 0,3 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Coaste de vită?

150 g de Coaste de vită are 378 kcal, 28 g proteine, 1 g glucide și 29 g grăsimi.