Știi ce ai în farfurie

Castane

Calorii și informații nutriționale

crude

189

caloriikcal per 100 g

Proteine4 g

Glucide35 g

Grăsimi2,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	189	4 g	35 g	2,7 g
50 g	50 g	95	2 g	18 g	1,4 g
150 g	150 g	284	6 g	53 g	4,1 g
200 g	200 g	378	8 g	70 g	5,4 g
250 g	250 g	473	10 g	88 g	6,8 g

Câte calorii are 100 g de Castane?

100 g de Castane are 189 kcal, 4 g proteine, 35 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Castane?

50 g de Castane are 95 kcal, 2 g proteine, 18 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Castane?

150 g de Castane are 284 kcal, 6 g proteine, 53 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Castane?

200 g de Castane are 378 kcal, 8 g proteine, 70 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Castane?

250 g de Castane are 473 kcal, 10 g proteine, 88 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 201 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre