Știi ce ai în farfurie

carne de porc tocată

Calorii și informații nutriționale

84% slab / 16% grăsimi, crud

218

caloriikcal per 100 g

Proteine18 g

Glucide0,4 g

Grăsimi16 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	218	18 g	0,4 g	16 g
1 porție	113 g	246	20 g	0,5 g	18 g
2 porții	226 g	493	41 g	1 g	36 g
½ porție	56,5 g	123	10 g	0,2 g	9 g
3 porții	339 g	739	61 g	1,5 g	54 g
4 porții	452 g	985	81 g	2 g	72 g
50 g	50 g	109	9 g	0,2 g	8 g
150 g	150 g	327	27 g	0,7 g	24 g
200 g	200 g	436	36 g	0,9 g	32 g
250 g	250 g	545	45 g	1,1 g	40 g

Câte calorii are 100 g de carne de porc tocată?

100 g de carne de porc tocată are 218 kcal, 18 g proteine, 0,4 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (113 g) de carne de porc tocată?

1 porție (113 g) de carne de porc tocată are 246 kcal, 20 g proteine, 0,5 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (226 g) de carne de porc tocată?

2 porții (226 g) de carne de porc tocată are 493 kcal, 41 g proteine, 1 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de carne de porc tocată?

½ porție (56,5 g) de carne de porc tocată are 123 kcal, 10 g proteine, 0,2 g glucide și 9 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (339 g) de carne de porc tocată?

3 porții (339 g) de carne de porc tocată are 739 kcal, 61 g proteine, 1,5 g glucide și 54 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (452 g) de carne de porc tocată?

4 porții (452 g) de carne de porc tocată are 985 kcal, 81 g proteine, 2 g glucide și 72 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de carne de porc tocată?

50 g de carne de porc tocată are 109 kcal, 9 g proteine, 0,2 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de carne de porc tocată?

150 g de carne de porc tocată are 327 kcal, 27 g proteine, 0,7 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168372 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre