Știi ce ai în farfurie
Bostan / melc de mare
Calorii și informații nutriționale
crud
Glucide0 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina D 4,3 µg 22%
Minerale
- Iod 67 µg 45%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 0 g | 4,6 g |
Alimente similare
- Murexfiert95 kcal / 100 g
- Bursuci de marefiert72 kcal / 100 g
- Bulotcrud131 kcal / 100 g
- Melccrud78 kcal / 100 g
- Ciobănașnespecificat, fiert sau la abur275 kcal / 100 g
- Melc marinfierți89 kcal / 100 g
- Scoicăcrud81 kcal / 100 g
- Balancrud
- Scoică Sfântului Iacobfără icre, crud84 kcal / 100 g
- Midie comunăcrudă72 kcal / 100 g
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 10074 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
