Știi ce ai în farfurie
Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix
Calorii și informații nutriționale
140
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide6,8 g
Grăsimi6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 140 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Glucide 6,8 g 2%
- Grăsimi 6 g 8%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 4,9 g —
- Sodiu 492 mg 21%
- Colesterol 30,3 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 44,6 µg 5%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Vitamina K 6,9 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerale
- Calciu 14,7 mg 1%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 20,5 mg 5%
- Fosfor 142 mg 11%
- Potasiu 335 mg 7%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Seleniu 9,9 µg 18%
- Iod 2,5 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 14 g | 6,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,1 g | 3,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 21 g | 10 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 29 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 36 g | 17 g | 15 g |
Alimente similare
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince powdered gravy mix204 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
Întrebări despre Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix
Câte calorii are 100 g de Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
100 g de Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix are 140 kcal, 14 g proteine, 6,8 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
50 g de Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix are 70 kcal, 7,1 g proteine, 3,4 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
150 g de Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix are 210 kcal, 21 g proteine, 10 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
200 g de Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix are 280 kcal, 29 g proteine, 14 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix?
250 g de Bolognese, beef steak mince, powdered gravy mix are 350 kcal, 36 g proteine, 17 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32507 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
