Știi ce ai în farfurie
Beef steak mince gravy, milk-based
Calorii și informații nutriționale
145
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide7,3 g
Grăsimi8,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 145 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Glucide 7,3 g 3%
- Grăsimi 8,7 g 11%
- Grăsimi saturate 2,7 g 14%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 4 g —
- Sodiu 353 mg 15%
- Colesterol 21,9 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 28,2 µg 3%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0,99 µg 5%
- Vitamina E 0,99 mg 7%
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
- Niacină (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,53 µg 22%
Minerale
- Calciu 92,4 mg 7%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 18,4 mg 4%
- Fosfor 139 mg 11%
- Potasiu 262 mg 6%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Seleniu 7,3 µg 13%
- Iod 30,6 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 9,2 g | 7,3 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,6 g | 3,7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 14 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 18 g | 15 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 23 g | 18 g | 22 g |
Alimente similare
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince thickened108 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince powdered gravy mix140 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
Întrebări despre Beef steak mince gravy, milk-based
Câte calorii are 100 g de Beef steak mince gravy, milk-based?
100 g de Beef steak mince gravy, milk-based are 145 kcal, 9,2 g proteine, 7,3 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Beef steak mince gravy, milk-based?
50 g de Beef steak mince gravy, milk-based are 73 kcal, 4,6 g proteine, 3,7 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Beef steak mince gravy, milk-based?
150 g de Beef steak mince gravy, milk-based are 218 kcal, 14 g proteine, 11 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Beef steak mince gravy, milk-based?
200 g de Beef steak mince gravy, milk-based are 290 kcal, 18 g proteine, 15 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Beef steak mince gravy, milk-based?
250 g de Beef steak mince gravy, milk-based are 363 kcal, 23 g proteine, 18 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32504 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
