พายผัก

วิตามิน

• วิตามินเอ 221 µg 25%
• วิตามินซี 9 mg 10%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• วิตามินอี 1.9 mg 13%
• ไทอามีน (B1) 0.15 mg 13%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.13 mg 10%
• ไนอาซิน (B3) 1.2 mg 8%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.24 mg 5%
• วิตามินบี 6 0.15 mg 9%
• ไบโอติน (B7) 1 µg 3%
• โฟเลต (B9) 35 µg 9%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 39 mg 3%
• ธาตุเหล็ก 0.72 mg 4%
• แมกนีเซียม 14 mg 3%
• ฟอสฟอรัส 46 mg 4%
• โพแทสเซียม 253 mg 5%
• สังกะสี 0.3 mg 3%
• ทองแดง 0.05 mg 6%
• แมงกานีส 0.19 mg 8%
• ซีลีเนียม 1 µg 2%