แกงกะหรี่ผัดผักไทย

วิตามิน

• วิตามินเอ 89 µg 10%
• วิตามินซี 3 mg 3%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• วิตามินอี 1.5 mg 10%
• ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
• ไนอาซิน (B3) 0.7 mg 4%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.38 mg 8%
• วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
• ไบโอติน (B7) 2.4 µg 8%
• โฟเลต (B9) 3 µg 1%
• วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 28 mg 2%
• ธาตุเหล็ก 1.7 mg 9%
• แมกนีเซียม 21 mg 5%
• ฟอสฟอรัส 54 mg 4%
• โพแทสเซียม 207 mg 4%
• สังกะสี 0.4 mg 4%
• ทองแดง 0.1 mg 11%
• แมงกานีส 0.43 mg 19%
• ซีลีเนียม 4 µg 7%
• ไอโอดีน 15 µg 10%