ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 3.7 g 5%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.8 g 4%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 75 mg 3%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 19 µg 2%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.5 µg 3%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.31 mg 24%
  • ไนอาซิน (B3) 6.2 mg 39%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.3 mg 26%
  • วิตามินบี 6 0.48 mg 28%
  • โฟเลต (B9) 7 µg 2%
  • วิตามินบี 12 2.2 µg 90%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 4 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 1.4 mg 8%
  • แมกนีเซียม 22 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 177 mg 14%
  • โพแทสเซียม 269 mg 6%
  • สังกะสี 3 mg 27%
  • ทองแดง 0.08 mg 9%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g––0 g3.7 g
50 g50 g––0 g1.8 g
150 g150 g––0 g5.5 g
200 g200 g––0 g7.4 g
250 g250 g––0 g9.2 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 36311 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร