รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Tortellini, cheese-filled, with cream sauce
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 153 kcal —
- โปรตีน 5.8 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
- ไขมัน 7 g 9%
- ไขมันอิ่มตัว 3.4 g 17%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
- น้ำตาล 1.6 g —
- โซเดียม 576 mg 25%
- คอเลสเตอรอล 66 mg 22%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 88 µg 10%
- วิตามินซี 0.2 mg 0%
- วิตามินดี 0.7 µg 3%
- วิตามินอี 0.5 mg 3%
- วิตามินเค 1.7 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.16 mg 13%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.21 mg 16%
- ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
- วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
- โฟเลต (B9) 27 µg 7%
- วิตามินบี 12 0.31 µg 13%
- โคลีน 40.3 mg 7%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 99 mg 8%
- ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
- แมกนีเซียม 14 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 107 mg 9%
- โพแทสเซียม 132 mg 3%
- สังกะสี 0.53 mg 5%
- ทองแดง 0.03 mg 3%
- ซีลีเนียม 7.8 µg 14%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 5.8 g | 16 g | 7 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 250 g | 383 | 15 g | 40 g | 18 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 500 g | 765 | 29 g | 81 g | 35 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 125 g | 191 | 7.3 g | 20 g | 8.7 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 750 g | 1148 | 44 g | 121 g | 52 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 1000 g | 1530 | 58 g | 162 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2.9 g | 8.1 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 8.7 g | 24 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 12 g | 32 g | 14 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce restaurant204 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce
100 g ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 7 g
1 หน่วยบริโภค (250 g) ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (250 g) ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 18 g
2 หน่วยบริโภค (500 g) ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (500 g) ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce ให้พลังงาน 765 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 35 g
½ หน่วยบริโภค (125 g) ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (125 g) ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 8.7 g
3 หน่วยบริโภค (750 g) ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (750 g) ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce ให้พลังงาน 1148 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 121 g และไขมัน 52 g
4 หน่วยบริโภค (1000 g) ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (1000 g) ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce ให้พลังงาน 1530 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 162 g และไขมัน 70 g
50 g ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 3.5 g
150 g ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Tortellini, cheese-filled, with cream sauce ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 11 g
แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58134660 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
