รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

149
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.2 g
คาร์บ21 g
ไขมัน3.7 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 149 kcal —
  • โปรตีน 6.2 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 21 g 8%
  • ไขมัน 3.7 g 5%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.6 g 8%
  • ใยอาหาร 1.6 g 6%
  • น้ำตาล 3 g —
  • โซเดียม 279 mg 12%
  • คอเลสเตอรอล 18 mg 6%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 30 µg 3%
  • วิตามินซี 0.9 mg 1%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.2 mg 8%
  • วิตามินเค 7 µg 6%
  • ไทอามีน (B1) 0.09 mg 8%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.12 mg 10%
  • ไนอาซิน (B3) 2.6 mg 16%
  • วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
  • โฟเลต (B9) 27 µg 7%
  • วิตามินบี 12 0.06 µg 3%
  • โคลีน 8.5 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 72 mg 6%
  • ธาตุเหล็ก 0.82 mg 5%
  • แมกนีเซียม 16 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 90 mg 7%
  • โพแทสเซียม 160 mg 3%
  • สังกะสี 0.51 mg 5%
  • ทองแดง 0.07 mg 7%
  • ซีลีเนียม 10.4 µg 19%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1496.2 g21 g3.7 g
1 หน่วยบริโภค250 g37316 g54 g9.1 g
2 หน่วยบริโภค500 g74531 g107 g18 g
½ หน่วยบริโภค125 g1867.7 g27 g4.6 g
3 หน่วยบริโภค750 g111846 g161 g27 g
4 หน่วยบริโภค1000 g149062 g214 g37 g
50 g50 g753.1 g11 g1.8 g
150 g150 g2249.3 g32 g5.5 g
200 g200 g29812 g43 g7.3 g

คำถามเกี่ยวกับ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce

100 g ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 3.7 g

1 หน่วยบริโภค (250 g) ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (250 g) ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 9.1 g

2 หน่วยบริโภค (500 g) ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (500 g) ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce ให้พลังงาน 745 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 18 g

½ หน่วยบริโภค (125 g) ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (125 g) ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 4.6 g

3 หน่วยบริโภค (750 g) ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (750 g) ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce ให้พลังงาน 1118 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 161 g และไขมัน 27 g

4 หน่วยบริโภค (1000 g) ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1000 g) ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce ให้พลังงาน 1490 kcal มีโปรตีน 62 g คาร์โบไฮเดรต 214 g และไขมัน 37 g

50 g ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 5.5 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58134620 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร