รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 134 kcal —
- โปรตีน 6.6 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 15 g 5%
- ไขมัน 4.9 g 6%
- ไขมันอิ่มตัว 1.4 g 7%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 1.3 g —
- โซเดียม 618 mg 27%
- คอเลสเตอรอล 40 mg 13%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 37 µg 4%
- วิตามินซี 1.5 mg 2%
- วิตามินดี 0.2 µg 1%
- วิตามินอี 0.65 mg 4%
- วิตามินเค 3.2 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.21 mg 17%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.14 mg 11%
- ไนอาซิน (B3) 2 mg 12%
- วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
- โฟเลต (B9) 50 µg 13%
- วิตามินบี 12 0.24 µg 10%
- โคลีน 36 mg 7%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 38 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
- แมกนีเซียม 19 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 93 mg 7%
- โพแทสเซียม 124 mg 3%
- สังกะสี 0.79 mg 7%
- ทองแดง 0.09 mg 10%
- ซีลีเนียม 18.5 µg 34%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6.6 g | 15 g | 4.9 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 210 g | 281 | 14 g | 31 g | 10 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 420 g | 563 | 28 g | 62 g | 21 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 105 g | 141 | 7 g | 16 g | 5.2 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 630 g | 844 | 42 g | 93 g | 31 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 840 g | 1126 | 56 g | 125 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.3 g | 7.4 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9.9 g | 22 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 30 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 37 g | 12 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Tortellini meat-filled with tomato sauce89 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce
100 g ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 4.9 g
1 หน่วยบริโภค (210 g) ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (210 g) ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce ให้พลังงาน 281 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 10 g
2 หน่วยบริโภค (420 g) ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (420 g) ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce ให้พลังงาน 563 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 21 g
½ หน่วยบริโภค (105 g) ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (105 g) ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 5.2 g
3 หน่วยบริโภค (630 g) ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (630 g) ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce ให้พลังงาน 844 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 31 g
4 หน่วยบริโภค (840 g) ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (840 g) ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce ให้พลังงาน 1126 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน 41 g
50 g ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 2.5 g
150 g ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Tortellini, meat-filled, with tomato sauce ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 7.4 g
แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58134610 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
