รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

138

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.9 g

คาร์บ14 g

ไขมัน5.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	138	6.9 g	14 g	5.9 g
1 หน่วยบริโภค	38 g	52	2.6 g	5.2 g	2.2 g
2 หน่วยบริโภค	76 g	105	5.3 g	10 g	4.5 g
½ หน่วยบริโภค	19 g	26	1.3 g	2.6 g	1.1 g
3 หน่วยบริโภค	114 g	157	7.9 g	16 g	6.7 g
4 หน่วยบริโภค	152 g	210	11 g	21 g	9 g
50 g	50 g	69	3.5 g	6.9 g	3 g
150 g	150 g	207	10 g	21 g	8.9 g
200 g	200 g	276	14 g	27 g	12 g
250 g	250 g	345	17 g	34 g	15 g

100 g ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.9 g

1 หน่วยบริโภค (38 g) ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (38 g) ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 2.2 g

2 หน่วยบริโภค (76 g) ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (76 g) ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 4.5 g

½ หน่วยบริโภค (19 g) ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (19 g) ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 1.1 g

3 หน่วยบริโภค (114 g) ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (114 g) ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ให้พลังงาน 157 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 6.7 g

4 หน่วยบริโภค (152 g) ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (152 g) ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 9 g

50 g ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 3 g

150 g ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 8.9 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58131110 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร