รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Biscuit for children, average
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
442
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.5 g
คาร์บ71 g
ไขมัน15 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 442 kcal —
- โปรตีน 4.5 g 9%
- คาร์โบไฮเดรต 71 g 26%
- ไขมัน 15 g 19%
- ไขมันอิ่มตัว 6.4 g 32%
- ใยอาหาร 1.3 g 5%
- น้ำตาล 33 g —
- โซเดียม 423 mg 18%
- คอเลสเตอรอล 0.49 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.12 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 1.4 mg 10%
- วิตามินเค 9.4 µg 8%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.34 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- โฟเลต (B9) 5.4 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 11.6 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.39 mg 2%
- แมกนีเซียม 12.8 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 46.6 mg 4%
- โพแทสเซียม 63.7 mg 1%
- สังกะสี 0.32 mg 3%
- ทองแดง 0.07 mg 8%
- แมงกานีส 0.23 mg 10%
- ซีลีเนียม 4 µg 7%
- ไอโอดีน 5.5 µg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 4.5 g | 71 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2.2 g | 36 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 6.7 g | 107 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 9 g | 142 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 11 g | 178 g | 38 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Biscuit for children average of industrial products433 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Biscuit average of industrial products447 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Jaffa cake376 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal405 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Biscuit for children, average
100 g ของ Biscuit for children, average มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Biscuit for children, average ให้พลังงาน 442 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 15 g
50 g ของ Biscuit for children, average มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Biscuit for children, average ให้พลังงาน 221 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 7.5 g
150 g ของ Biscuit for children, average มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Biscuit for children, average ให้พลังงาน 663 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 23 g
200 g ของ Biscuit for children, average มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Biscuit for children, average ให้พลังงาน 884 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 30 g
250 g ของ Biscuit for children, average มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Biscuit for children, average ให้พลังงาน 1105 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 178 g และไขมัน 38 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 29759 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
