รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Biscuit for children, average of industrial products
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 433 kcal —
- โปรตีน 6.1 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 69 g 25%
- ไขมัน 14 g 18%
- ไขมันอิ่มตัว 2.4 g 12%
- ใยอาหาร 2.7 g 9%
- น้ำตาล 32 g —
- โซเดียม 275 mg 12%
- คอเลสเตอรอล 0.74 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.53 µg 0%
- วิตามินซี 0.01 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 2.3 mg 15%
- วิตามินเค 16.2 µg 13%
- ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
- ไนอาซิน (B3) 0.85 mg 5%
- วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
- โฟเลต (B9) 9.7 µg 2%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 13.5 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 1 mg 6%
- แมกนีเซียม 24.8 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 82.3 mg 7%
- โพแทสเซียม 117 mg 2%
- สังกะสี 0.7 mg 6%
- ทองแดง 0.13 mg 15%
- แมงกานีส 0.62 mg 27%
- ซีลีเนียม 4.1 µg 8%
- ไอโอดีน 6.8 µg 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 6.1 g | 69 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 3 g | 35 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 9.1 g | 104 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 12 g | 139 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 15 g | 173 g | 34 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Biscuit average of industrial products447 kcal / 100 g
- Biscuit for children442 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal average of industrial products389 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free average of industrial products362 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Biscuit for children, average of industrial products
100 g ของ Biscuit for children, average of industrial products มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Biscuit for children, average of industrial products ให้พลังงาน 433 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 14 g
50 g ของ Biscuit for children, average of industrial products มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Biscuit for children, average of industrial products ให้พลังงาน 217 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 6.9 g
150 g ของ Biscuit for children, average of industrial products มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Biscuit for children, average of industrial products ให้พลังงาน 650 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 21 g
200 g ของ Biscuit for children, average of industrial products มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Biscuit for children, average of industrial products ให้พลังงาน 866 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 28 g
250 g ของ Biscuit for children, average of industrial products มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Biscuit for children, average of industrial products ให้พลังงาน 1083 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 173 g และไขมัน 34 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31657 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
