اعرف ما يوجد في طبقك
Tomilho seco
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
321
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.1 g
كربوهيدرات45 g
دهون7.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 321 kcal —
- البروتين 9.1 g 18%
- الكربوهيدرات 45 g 16%
- الدهون 7.4 g 9%
- الدهون المشبعة 2.7 g 14%
- الألياف 19 g 66%
- السكريات 45 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 9.1 g | 45 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 4.6 g | 23 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 14 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 18 g | 91 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 23 g | 113 g | 19 g |
أطعمة مشابهة
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Tomilho fresco52 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
أسئلة عن Tomilho seco
كم سعرة حرارية في 100 g من Tomilho seco؟
يحتوي 100 g من Tomilho seco على 321 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tomilho seco؟
يحتوي 50 g من Tomilho seco على 161 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tomilho seco؟
يحتوي 150 g من Tomilho seco على 482 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Tomilho seco؟
يحتوي 200 g من Tomilho seco على 642 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Tomilho seco؟
يحتوي 250 g من Tomilho seco على 803 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: portfir 1228 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف