Manjerona seca

يحتوي 100 g من Manjerona seca على 320 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Manjerona seca على 160 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Manjerona seca على 480 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Manjerona seca على 640 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Manjerona seca على 800 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و106 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.