اعرف ما يوجد في طبقك
Sementes de coentro
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
358
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات16 g
دهون18 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 358 kcal —
- البروتين 12 g 25%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 18 g 23%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 42 g 150%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 12 g | 16 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 6.2 g | 8.1 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 19 g | 24 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 25 g | 32 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 31 g | 41 g | 45 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sementes de coentro
كم سعرة حرارية في 100 g من Sementes de coentro؟
يحتوي 100 g من Sementes de coentro على 358 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sementes de coentro؟
يحتوي 50 g من Sementes de coentro على 179 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sementes de coentro؟
يحتوي 150 g من Sementes de coentro على 537 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sementes de coentro؟
يحتوي 200 g من Sementes de coentro على 716 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sementes de coentro؟
يحتوي 250 g من Sementes de coentro على 895 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
المصدر: portfir 1900000043 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف