اعرف ما يوجد في طبقك
Cardamomo verde
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
335
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات50 g
دهون6.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 335 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 50 g 18%
- الدهون 6.2 g 8%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 19 g 68%
- السكريات 5.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 11 g | 50 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5.4 g | 25 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 16 g | 74 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 22 g | 99 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 27 g | 124 g | 16 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cardamomo verde
كم سعرة حرارية في 100 g من Cardamomo verde؟
يحتوي 100 g من Cardamomo verde على 335 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cardamomo verde؟
يحتوي 50 g من Cardamomo verde على 168 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cardamomo verde؟
يحتوي 150 g من Cardamomo verde على 503 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cardamomo verde؟
يحتوي 200 g من Cardamomo verde على 670 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cardamomo verde؟
يحتوي 250 g من Cardamomo verde على 838 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و124 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: portfir 1900000044 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف