اعرف ما يوجد في طبقك
Sementes de mostarda
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
449
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات16 g
دهون29 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 449 kcal —
- البروتين 26 g 51%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 29 g 37%
- الدهون المشبعة 1.5 g 8%
- الألياف 12 g 44%
- السكريات 5.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 26 g | 16 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 13 g | 8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 38 g | 24 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 51 g | 32 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 64 g | 40 g | 72 g |
أطعمة مشابهة
- Sementes de sésamo620 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
- Cardamomo verde335 kcal / 100 g
- Noz-moscada506 kcal / 100 g
- Pimenta preta302 kcal / 100 g
- Açafrão353 kcal / 100 g
- Pimenta branca306 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Condimento de mostarda158 kcal / 100 g
- Cominhos427 kcal / 100 g
أسئلة عن Sementes de mostarda
كم سعرة حرارية في 100 g من Sementes de mostarda؟
يحتوي 100 g من Sementes de mostarda على 449 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sementes de mostarda؟
يحتوي 50 g من Sementes de mostarda على 225 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sementes de mostarda؟
يحتوي 150 g من Sementes de mostarda على 674 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sementes de mostarda؟
يحتوي 200 g من Sementes de mostarda على 898 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sementes de mostarda؟
يحتوي 250 g من Sementes de mostarda على 1123 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و72 g من الدهون.
المصدر: portfir 1900000042 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف