اعرف ما يوجد في طبقك
Pimenta preta
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
302
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات45 g
دهون3.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 302 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 45 g 16%
- الدهون 3.3 g 4%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 26 g 93%
- السكريات 0.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 11 g | 45 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5.4 g | 22 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 16 g | 67 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 21 g | 89 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 27 g | 111 g | 8.3 g |
أطعمة مشابهة
- Pimenta branca306 kcal / 100 g
- Pimenta moída273 kcal / 100 g
- Sementes de papoila565 kcal / 100 g
- Cardamomo verde335 kcal / 100 g
- Sementes de mostarda449 kcal / 100 g
- Feijão preto seco cru318 kcal / 100 g
- Colorau358 kcal / 100 g
- Açafrão353 kcal / 100 g
- Malagueta vermelha desidratada317 kcal / 100 g
- Cominhos427 kcal / 100 g
أسئلة عن Pimenta preta
كم سعرة حرارية في 100 g من Pimenta preta؟
يحتوي 100 g من Pimenta preta على 302 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pimenta preta؟
يحتوي 50 g من Pimenta preta على 151 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pimenta preta؟
يحتوي 150 g من Pimenta preta على 453 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pimenta preta؟
يحتوي 200 g من Pimenta preta على 604 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و89 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pimenta preta؟
يحتوي 250 g من Pimenta preta على 755 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و111 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
المصدر: portfir 1900000047 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف