اعرف ما يوجد في طبقك
Tremoço, cozido e salgado
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 115 kcal —
- البروتين 16 g 31%
- الكربوهيدرات 3.7 g 1%
- الدهون 2.4 g 3%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 7.9 g 28%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 16 g | 3.7 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 7.9 g | 1.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 24 g | 5.6 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 31 g | 7.4 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 39 g | 9.3 g | 6 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Tremoço, cozido e salgado
كم سعرة حرارية في 100 g من Tremoço, cozido e salgado؟
يحتوي 100 g من Tremoço, cozido e salgado على 115 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tremoço, cozido e salgado؟
يحتوي 50 g من Tremoço, cozido e salgado على 58 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tremoço, cozido e salgado؟
يحتوي 150 g من Tremoço, cozido e salgado على 173 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Tremoço, cozido e salgado؟
يحتوي 200 g من Tremoço, cozido e salgado على 230 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Tremoço, cozido e salgado؟
يحتوي 250 g من Tremoço, cozido e salgado على 288 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
المصدر: portfir 548 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف