اعرف ما يوجد في طبقك
Tremoço cozido, sem sal
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
124
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين16 g
كربوهيدرات7.2 g
دهون2.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 124 kcal —
- البروتين 16 g 32%
- الكربوهيدرات 7.2 g 3%
- الدهون 2.4 g 3%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 4.8 g 17%
- السكريات 0.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 16 g | 7.2 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 8 g | 3.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 24 g | 11 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 32 g | 14 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 40 g | 18 g | 6 g |
أطعمة مشابهة
- Tremoço cozido e salgado115 kcal / 100 g
- Soja cozida sem sal151 kcal / 100 g
- Castanha cozida sem sal175 kcal / 100 g
- Grão-de-bico demolhado cozido119 kcal / 100 g
- Feijão branco demolhado cozido102 kcal / 100 g
- Lentilhas secas demolhadas cozidas115 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cozidas72 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cozidas114 kcal / 100 g
أسئلة عن Tremoço cozido, sem sal
كم سعرة حرارية في 100 g من Tremoço cozido, sem sal؟
يحتوي 100 g من Tremoço cozido, sem sal على 124 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tremoço cozido, sem sal؟
يحتوي 50 g من Tremoço cozido, sem sal على 62 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tremoço cozido, sem sal؟
يحتوي 150 g من Tremoço cozido, sem sal على 186 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Tremoço cozido, sem sal؟
يحتوي 200 g من Tremoço cozido, sem sal على 248 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Tremoço cozido, sem sal؟
يحتوي 250 g من Tremoço cozido, sem sal على 310 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
المصدر: portfir 1900000048 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف