Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas

يحتوي 100 g من Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas على 115 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas على 58 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas على 173 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas على 230 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas على 288 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.