اعرف ما يوجد في طبقك

Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

153

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين7.2 g

كربوهيدرات14 g

دهون7 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	153	7.2 g	15 g	7 g
50 g	50 g	77	3.6 g	7.2 g	3.5 g
150 g	150 g	230	11 g	22 g	11 g
200 g	200 g	306	14 g	29 g	14 g
250 g	250 g	383	18 g	36 g	18 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose؟

يحتوي 100 g من Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose على 153 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose؟

يحتوي 50 g من Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose على 77 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose؟

يحتوي 150 g من Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose على 230 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose؟

يحتوي 200 g من Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose على 306 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose؟

يحتوي 250 g من Quark, flavoured, 7% fat, low-lactose على 383 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 34595 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف